26 thématiques d'épanouissement personnel pouvant impacter l’efficacité professionnelle.
Les thématiques We talk gravitent autour de 3 piliers de la santé mentale :
l'individu, son environnement et les événements de la vie.
Confiance
Développer la confiance et l'estime de soi.
Stress et émotions
Comprendre et accueillir le stress et les émotions.
Leadership
Reconnaître puis déployer son leadership.
Burn-out
Éviter ou surmonter l'épuisement professionnel.
Sens
(Re)trouver du sens à ma vie.
Équilibre
Trouver l'équilibre vie pro & vie perso.
Couple
Prendre soin de mon couple.
Relations
Améliorer ma relation à l’autre.
Deuil
Surmonter sa peine et accepter l’épreuve.
Harcèlement
Me protéger et m’affirmer.
Parentalité
Vivre pleinement et assumer son rôle de parent.
Maternité
Bien vivre sa grossesse ou son retour de congé maternité.
Maladie et handicap
Vivre avec ma maladie et/ou un handicap visible et invisible.
Inclusion lgbtqia +
M’accepter et me sentir accepté.
Fin de carrière
Anticiper les étapes pour bien vivre une fin de carrière.
Aidants
Accompagner une personne en difficulté.
Hauts potentiels
Accompagner et manager les hauts potentiels.
Manager en télétravail
Manager en proximité dans le cadre du télétravail.
Budget
Gérer son budget personnel.
Gestion du temps
Mieux s’organiser, bien gérer son temps.
Expatriation
Bien vivre son expatriation ou sa rentrée d'expatriation.
Reprise
Bien vivre son retour au travail après un arrêt longue durée.
Décisions
Réussir à prendre des décisions par moi-même.
Changement
Accepter le changement.
Reconversion
Maîtriser sa trajectoire ou reconversion professionnelle.
Dirigeants
Rompre la solitude du dirigeant.
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